العلاقات السامة مؤذية وغير قابلة للتغيير، لذلك عليك ان تتوقف عن محاولات الإصلاح وهدر طاقتك النفسية ، وان تتوقف عن تحليل المواقف ، وان تتحول الي وضع حمايتك الذاتية نفسياً وبدنياً ، لأن واجبك هو ان تحمي نفسك ونفسيتك ومشاعرك ، وليس واجبك ان تقوم بتغير البشر ، سواء كان هذا السام قريباً لك أو زميل عمل أو حتي صديقك المقرب أو زوج او زوجة ، النرجسي سيظل نرجسي ، والسيكوباتي سيظل سيكوباتي ، والأناني سيظل أناني ، وان واجهتهم بالحقيقة عشرات المرات ، وان تحدثت معهم بالعلم والمنطق ، وان اخبرتهم بالمواقف التي ازعجتك ، لن يهتم احد بمشاعرك ، ولن يروا انهم قد أخطأوا ، وانت فقط وحدك من سيدخل في معاناة نفسية ، بسبب عدم فهمك لطبيعة هؤلاء الأشخاص ، ولكنك اذا عرفت انها عيوب في الشخصية وان الامر ليس شخصي هم كذلك مع جميع البشر ستبدأ في تفعيل وضع ( الحماية الذاتية ) أن تحمي نفسك ومشاعرك ونفسيتك من الاذي الذي قد يسببه لك هؤلاء ، بالابتعاد عنهم أو تحديد شكل العلاقة او وضع حدود في التعامل .