شيف: ياسمين أحمد

9 أسباب تجعلك تتاول فلفل اخضر كل يوم :

🔸1: يحتوى الفلفل الأخضر على كمية عالية من الفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الفيرو.سات والعدوى.

🔸2:تناول الفلفل الأخضر يساعد على علاج فقر الد.م وتنشيط الدورة الدموية ووقاية الجسم من الضعف والهذ.يان.

🔸3:ينصح بتناول الفلفل الأخضر دائما لتعزيز صحة العيون والرؤية وحمياتها من الضعف وذلك لاحتوائها على مضادات أكسده قويه.

🔸4:ينصح المرأة الحامل بتناول الفلفل الأخضر دائما حيث انه يعمل على تعزيز صحة الجنين وحمايته من التشو.هات الخلقية وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من حمض الفوليك.

🔸5: الفلفل الأخضر يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وحمايته من الاضطرابات ومنها “الغثيان والقئ والاسهال”.

🔸6:يعتبر الفلفل الأخضر يعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبى وتنشيط الذاكرة والمخ.

🔸7: ينصح بتناول الفلفل الأخضر دائما لتعزيز صحة البشرة وحمايتها من التجاعيد وعلامات الشيخوخة.

🔸8::يعزز صحة الشعر ويحميه من التساقط والتلف ويساعد على نموه وطوله ، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية.

🔸9:تناول الفلفل الأخضر يمد الجسم بالنشاط والحيوية ويقوى العضلات والمفاصل.
لا تنس الصلاة على النبي .